[루테인, 팥]개발자의 눈관리 비법! 눈건강 지키기!(안구건조증)

안녕하세요.

요즘 일이 바빠서 포스팅을 너무나.. 못했습니다.

오늘 포스팅할 주제는 눈건강에 관리에 대해 포스팅 하고자 합니다.

포스팅하게된 이유는?

제가 요즘.. 다래끼를 제거하는 시술?수술 을 받았습니다.

이게다 눈관리를 못해서 일어난 현상입니다.

처음에는 안구건조증으로 시작된것으로 판단 됩니다.

그러다보니 염증이 생기고 시간이흐르고 다래끼로 발전한것 같습니다.

이에 안구건조증과 눈관리를 위한 관리법!

루테인9플러스와, 팥!을 이용한 관리를 하기 시작하였습니다.

먼저 팥은 양말에 팥을 담고 전자렌지에 30~60초 정도 데운다음 눈에 찜질을 해주시면 됩니다.

하면 눈이 편안한 느낌을 받을 수 있습니다.

저는 매일 자기전 실시하고 있습니다.

그리고 루테인은 점심먹고 한알씩 먹고있습니다.

식사 직후가 효력이 가장 좋다고 합니다.

사실...팥, 루테인 모두 여자친구가 챙겨주었습니다.

참으로 고마운 여자친구!

이렇게 3달치를 구매하였습니다.

먼저 한달간 먹어봐도 좋다고 생각합니다.

루테인의 종류가 많은데 녹십자 마크가 붙어있어 더욱 호감이 갔다고 합니다.

녹십자웰빙 루테인9플러스

 1. 하루 1캡슐로 일일섭취 최대량인 루테인 20mg 함유

 2. 9가지 성분의 보합기능성 눈건강 건강기능식품

 3. 9가지의 주요성분과 다양한 부원료로 현대인을 위한 건강기능식품

루테인의 모습과 설명서가 있습니다.

설명서에는 루테인의 좋은점이 나타나 있습니다.

루테인이란?

마리골드꽃에서 추출한 카로티노이드계 색소로 눈속 망막과 황반의 구성성분이며,

눈의 노화로 인해서 감소 될 수 있는 황반색소밀도를 유지시켜 눈 건강에 도움을 줌.

루테인의 효능

 - 눈의 보호와 눈의 영양공급

 - 눈의 망막과 황반의 구성성분

 - 노화로 인해 감소될 수 있는 눈의 황반색소의 밀도유지

 - 인체 내에서 합성되지 않아 섭취 필수

눈은 한번 이상이 생기면 쉽게 회복되지 어려운 인체조직 중 하나입니다.

개발자분들 혹은 사무직, 눈에 집중된 일을 하시는분들

안구건조증 및 눈건강 관리 잘하시길 바랍니다.

감사합니다.